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御龙在天手游龙舟时间:20190527健康之路視頻和筆記:田雨,胃食管反流,咳嗽,胃鏡檢查

發布時間:2019-05-29 08:38:16 作者:御龙在天场景 出處:御龙在天场景

御龙在天场景 www.awfqw.icu 本頁提供2019年5月27日cctv10健康之路節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是田雨。主題是《咳嗽背后有玄機》。主要介紹哪些習慣可能會導致胃食管反流,得了胃食管反流應該怎么治療等相關內容。百年養生網提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

咳嗽背后有玄機

圖:咳嗽背后有玄機

田雨:北京大學第一醫院 消化內科副主任醫師。

胃食管返流的原理:正常情況下吞咽食物時,食物從食管到下食管括約肌,此時賁門是打開的;不吞咽時賁門是關閉的,防止胃內容物、胃酸從胃反流到食管。但是在某些情況下即使我們不吞咽賁門也會打開,此時胃酸就容易從胃反流到食管,就叫胃食管反流了。

胃食管反流病的癥狀多種多樣,咳嗽、哮喘都可能是胃食管反流病造成的。

人體氣管在前,食管在后,如果發生了胃食管反流,胃內容物會涌入食管,甚至進入到氣管,讓人產生咳嗽,還有一種情況是反流物刺激咽喉形成神經性反射咳嗽。

如果進入氣管的東西很少,人咳嗽幾下就能排出異物;如果進入氣管的異物很多,就會進入肺里引起肺部感染,輕則咳嗽,重則肺炎。

胃食管反流跟飲食習慣、生活習慣都有很大的關系。愛吃不好消化的食物的人易得胃食管反流,有些食物如臘肉就不好消化,在胃里儲存久了會增加胃的負擔,從而易引發反酸。

刺激性食物會刺激食管,越辣對胃的刺激越大,越容易造成胃食管反流。因此高油脂、高蛋白質飲食、愛吃刺激性食物的人也易得胃食管反流。

油脂含量高的甜食,極易造成胃食管反流。除此之外,咖啡、可樂等西方化飲食,越精細越容易造成胃食管反流。

人平臥時,胃、食管、咽喉在同一水平面上,如果有胃食管反流,就非常容易發作,造成咳嗽。墊高枕頭,讓咽喉高于食管和胃,胃食管反流就不容易發作。但這種體位對頸椎不好,是人為了減少胃食管反流帶來的不適,被迫選擇的體位。

將床頭稍稍墊高15-20厘米,既可以讓頸椎變得舒適,又能減少胃食管反流帶來的不適。

偏向右側睡覺時,胃里面的食物更容易通過幽門進入到腸道,可以緩解胃食管反流帶來的不適,這也是人因為胃食管反流被迫采取的體位。

過重、肥胖的人更容易得胃食管反流,體重越大腹壓越大。正常情況下賁門是封死的,但當腹內壓增高時,賁門容易被撐開造成胃食管反流。

胃食管反流測試方法:先彎腰保持一下,然后再下蹲用雙手抱住自己的膝蓋保持5秒。如果存在胃不舒服或者咳嗽了,都可能存在胃食管反流,建議做胃鏡確診。

長期的胃食管反流,如果不及時治療可能會少部分人引發食管腺癌。發現胃食管反流,可先服用藥物抑制胃酸的分泌,減少對食管的刺激,控制炎癥直至炎癥小消失,這個過程一般需要8-12周。

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